Johanna Schubert
Psychologische
Psychotherapeutin
Einzeltherapie
In der Therapie gehen Vergangenheit und Gegenwart oft Hand in Hand. Was in Ihrer Vergangenheit passiert ist, prägt das Hier und Jetzt.
Paarberatung
Die Paarberatung soll dazu dienen die subjektiven Wahrnehmungen, Gedanken und Wünsche der Partner herauszuarbeiten und das gegenseitige Verständnis zu vergrößern.
Erziehungs- und Familienberatung
In der Erziehungs- und Familienberatung geht es um Ihre Familie als Ganzes. In einer Familie leben meistens mehrere Menschen mit eigener Geschichte, Vorstellungen und Meinungen unter einem Dach.
Krisen meistern
In jedem Leben gibt es Krisen, die uns vor neue Herausforderungen stellen. Besonders Umbrüche, Abbrüche und große Veränderungen können zu Gefühlen der Überforderung, Verzweiflung und Angst führen.
Mein Ansatz
Mein Ansatz als Psychologische Psychotherapeutin mit Schwerpunkt Verhaltenstherapie ist integrativ und methodenübergreifend. Dies bedeutet, dass ich Elemente verschiedener Therapieformen (z.B. aus der Schematherapie, der Akzeptanz- und Commitment-Therapie oder dem Focusing) flexibel in einem therapeutischen Gesamtkonzept miteinander verbinde.
Über mich
Psychotherapie bedeutet für mich persönliche Weiterentwicklung.
Eigene Erlebens- und Verhaltensmuster zu reflektieren und deren Vielfalt und Flexibilität zu vergrößern.